Prostatiidi kiire ravi kodus on võimalik. Sõltumata sellest piinab meest sellise erapooletu haiguse äge või krooniline tüüp. Suurepärased abilised selles delikaatses küsimuses on vana hea rahvameditsiini retseptid ja mõistlikud koormused kehale.
Eesnäärmepõletiku arvutamise meetodid
Mõistagi paneb mehele täpse diagnoosi ainult arst. Kuid on sümptomeid, mis aitavad prostatiiti varem ja varem ravi alustada. Meeste kõige levinum prostatiidi vorm on krooniline. See areneb aeglaselt ja kõik märgid ilmnevad ainult aja jooksul.
Mis tahes tüüpi prostatiidi sümptomiteks on:
- Ebamugavustunne kubemes või peenises;
- Erektsioonihäired;
- Pidevad väljasõidud tualetti.
Kui tervislik seisund halveneb ja valu suureneb, näitab see ägeda vormi ilmingut. Ja selle märgid on järgmised:
- Valulikud reisid tualetti;
- kubemevalu;
- Kusepidamatus;
- Muutused keha üldises seisundis halvemaks;
- Temperatuuri tõus;
- Erektsioonihäirete halvenemine.
Pärast arstiga ühendust võtmist tuleb meest testida. Ravimid aitavad selle probleemi kiiresti lahendada. Nende tõhusust suurendavad oluliselt mitmesugused kodused protseduurid.
Kuidas kodus prostatiiti ravida?
Eesnäärmepõletiku kodus ravimiseks on hulgaliselt võimalusi. Näiteks:
- Rahva abinõud;
- Massaažid;
- Füüsiline treening;
- Spetsiaalsed seadmed füsioteraapiaks.
Kõik see aitab kiiresti taastada normaalse tugevuse ja üldise tervise. Eesnäärmepõletiku kvaliteetne ravi meestel kodus on võimalik ainult juhtudel, kui haigust pole midagi keerukat. Eesnäärmepõletiku ägenemised vajavad tõhusamat ravi.
Mida rahvapärased abinõud võivad mehele pakkuda
Kui mees üritab end kodus ravida, võttes aluseks rahvapärased meetodid, annab see kogu võimaliku abi valu leevendamiseks, põletiku kõrvaldamiseks ja isegi tualetis käimise normaliseerimiseks. Lisaks suurendab see kogu organismi aktiivsust ja tugevdab selle vastupanuvõimet bakteriaalsetele haigustele.
Sarapuu keetmine
Eesnäärmepõletiku ravimiseks on vaja selle taime koort või lehti. Puljongit saab valmistada vaheldumisi - kas koorest, siis lehtedest. Tasub pöörata tähelepanu asjaolule, et koore valmistamine võtab kauem aega, sest see on palju karmim.
Retsept pole üldse keeruline. Supilusikatäis koostisosa aurutatakse klaasi kuuma veega. Pärast seda peate ootama pool tundi ja filtreerima. Keetmise sisse võtmine on ette nähtud veerand klaasist neli korda päevas. Ja uue portsjoniga klaasi jaoks on parem võtta värskeid koostisosi. Piisab selle puljongi joomisest ühe nädala jooksul. See aitab kiirendada koduse prostatiidi ravi.
koirohi
Tänu koirohule on mehel lihtne enamikke vaevusi, sealhulgas eesnäärmepõletikku, ravida. Sel juhul oleks kõige tõhusam väljapääs ravi, mis seisneks kuivatatud koirohu võtmises ja ureetra pesemises vastava keeduga.
Teil on vaja umbes sada grammi kuivatatud koirohtu. See tuleb jahvatada, seejärel sõeluda läbi sõela. Kursus kestab umbes nädal. Kuivat koirohtu võib juua nii enne kui ka pärast söömist. Üks näputäis tuleb alla neelata ja veega maha pesta. Pesemine ja klistiir on mugavam õhtuti.
Ja keetmisi tehakse nii: teelusikatäis kuiva koirohtu valatakse liitri kuuma veega. Kui see jahtub umbes neljakümne kraadini, filtreeritakse see. Iga protseduur vajab umbes viiskümmend milliliitrit. Klistiir ja pesemine viiakse läbi süstla abil.
Süstige kusejuhasse järsult, et tagada kanali kaudu hea edasiminek. Iga protseduuri jaoks peab süstal olema eraldi. Visuaalse abivahendina saab videoid veebis tasuta leida.
Kõrvitsaseemned
Nende ravitoime tuleneb asjaolust, et need sisaldavad väga palju tsinki. Tsingipuuduse üle võib mees sageli kurta. Ja see pole üllatav, sest see tagab keha tervise. Kõrvitsaseemnetega töötlemiseks võetakse tavaliselt kuivatatud seemneid. Kuid mitte mingil juhul praetud.
Kogu ravikuuri jaoks on vaja umbes 0, 5 kg kõrvitsaseemneid. Neid tuleb ilma kooreta koorida ja tarbida. Kursus peaks kestma seni, kuni need seemned saavad otsa. Kui mees ravib sellist ravi igal aastal, siis on head võimalused ägenemise tõenäosuse nullini viimiseks.
Tarbimise variatsioonid:
- Iga päev tuleks enne sööki süüa kolm tosinat seemet. Aga aeglaselt. Närige põhjalikult.
- Viige kooritud, kuid toored seemned läbi segisti ja lisage umbes kakssada grammi mett. On vaja hästi segada ja seejärel rullida saadud segust umbes kreeka pähkli suurused pallid. Ravi ajal, enne hommiku-, lõuna- ja õhtusööki, peate paar sellist palli sööma. Kuid ärge neelake neid kohe alla. Neid palle tuleks närida ja imeda vähemalt paar minutit.
Parandamine peterselliga
Petersell on vitamiinide aare. See aitab suurepäraselt leevendada põletikku ja normaliseerib erektsioonihäireid. Hoolimata asjaolust, et petersell on kulinaaria valdkonnas väga populaarne, on see siiski tervendav ürd, kuna see sisaldab palju mineraale ja muid kasulikke elemente.
Näiteks on 100 grammis retinooli paar päeva väärtust. Kui meenutada askorbiinhapet, siis on seda neli korda rohkem kui sidrunis. Samuti on petersellis inuliin - orgaaniline "insuliin". See kontrollib veresuhkru taset ja on ka soole mikrofloora parim toiteallikas. See tähendab, et see on ideaalne täiendus arsti poolt välja kirjutatud ravimitele.
Oluline on juua supilusikatäit selle mahlast kolm korda päevas, kolmkümmend minutit enne sööki. Selle roheluse seemned on võrdselt kasulikud. On vaja purustada neli teelusikatäit seemneid ja valada klaas kuuma vett, seejärel keeta umbes viisteist minutit ja lasta jahtuda. Joo üks supilusikatäis seda infusiooni, eelistatavalt viis korda päevas.
Eesnäärmepõletiku ravi köögiviljamahladega
Sellise koduse eesnäärmepõletiku raviks on vaja mahlapressi ja tavalisi toite. Näiteks köögiviljad. Taimsete vedelike mõjul aktiveeritakse mehel kusihappe eritumine. Eesnäärme põletikulised protsessid aeglustuvad, mikroobid hävitatakse. Need mahlad on väga tõhusad:
- Elderberry - pool klaasi enne sööki kümme päeva järjest;
- Köögivili - igaüks kuussada milliliitrit;
- Spargel - pool liitrit päevast päeva.
Eesnäärmepõletiku ravi taruvaiguga
Koduse eesnäärmepõletiku raviks kasutatakse taruvaiku omatehtud ravimküünaldena. Neid pole keeruline valmistada. Vala kümme grammi taruvaiku koos kolmekümne milliliitri alkoholiga ja lase kümme päeva tõmmata, pidades meeles segamist. Kui tähtaeg on läbi, tuleb tinktuur gaasile panna. Alkohol peaks aurustuma, kuni järele jääb ainult pruun vedelik. Pärast seda lisage kakskümmend grammi võid ja viige segu veevanni, viige see homogeenseks.
Sellest segu kogusest saab kümme küünalt. Igaüks tuleks pakkida fooliumisse ja panna külmkappi. Eesnäärme põletiku all kannatav mees peaks selliseid suposiite kasutama ravis kakskümmend päeva. Soovitav on kohe valmistada kahekordne osa segust. "Aken" - kümme päeva ja pärast seda on soovitatav kursust korrata.
Massaažid prostatiidi raviks
Eesnäärmepõletiku ennetamiseks ja raviks soovitavad kogenud arstid meestel lisaks ravimitele ka eesnääret masseerida. See lihtne, kuid väga-väga tõhus protsess aitab vabaneda kroonilisest eesnäärmepõletikust mis tahes vormis, sealhulgas kroonilises vormis.
Miks massaažid nii tõhusad on:
- Tagage sekretsioonivedeliku väljavool;
- Suurendage uimastiravi tõhusust;
- Suurendab lihaste aktiivsust;
- Peenise verevoolu stabiliseerimine;
- Normaliseerige mehe seksuaalfunktsioon.
Massaaži võib teha rektaalselt või kubemekude mõjutades.
Eesnäärme massaaži nimetatakse kõige tõhusamaks. Juurdepääs sellele avaneb läbi päraku ava. Mees on võimeline seda massaaži iseseisvalt tegema, ta võib seda kallimalt küsida. Kuid parem oleks otsida abi arstilt. Eesnääre ise on väga õrn ja seda on lihtne kahjustada.
Kui sellegipoolest otsustatakse selline massaaž kodus läbi viia, võib mees kasutada spetsiaalseid massaažimasinaid või paluda oma naisel seda õrna teenust. Kui teete seda protsessi esimest korda ise, on kõige parem otsida seotud tasuta videoid.
Lihtsustatud massaaži tüüp - väline. Veidi vähem efektiivne, kuid meeste jaoks on kergendus, et tungimist pole vaja. Kubeme piirkonnas on vaja vajutada ja teha ringikujulisi žeste. Võite võtta ka massaaži.
Kui neid pole, on lubatud midagi olemasolevatest vahenditest võtta. Alternatiiviks oleks tennisepall. Ta asetatakse toolile ja mees istub sellel ning veereb ettevaatlikult edasi-tagasi. Seda protseduuri saab korrata mitu korda päevas. Kuid see massaaž tuleb teha kohe hommikul. Piisab vaid viiest minutist.
Oluline punkt: selleks, et selline massaaž kodus annaks vajaliku tervendava efekti ega põhjustaks mingeid kahjustusi, on vaja selgelt mõista, kus eesnääre asub. Kõiki liigutusi tuleb teha väga hoolikalt. Tuleb meeles pidada vastunäidustuste kohta.
Kui massaaž pole lubatud:
- Eesnäärmes on kive või tsüste;
- Pahaloomulise kasvaja sümptomid;
- Äge prostatiit.
Harjutused ja muud prostatiidi ravimeetodid
Ülekoormusest põhjustatud haiguse korral pole paremat ennetustegevust kui sage treenimine. Kui eesnäärmepõletikul on juba koht olla, aitavad lihtsad koormused kehale kiiresti mehel selle välja ravida. Neid pole vaja päevast päeva teha. Kolm korda nädalas on piisav.
Polikliinikus ei ole üleliigne minna spetsiaalse tervendava kehalise kasvatuse väikesele kursusele. Kuid suurem osa pingutusest suudab tõhusalt ravida prostatiiti kodus. Teil pole vaja teha ülisuuri pingutusi, samuti pole vaja eritingimusi. Kuid need koormused on ideaalne täiendus varem valitud ravile, mis võimaldab teil kiiresti ja tõhusalt vabaneda prostatiidist kodus.
Kükid
See harjutus on füüsiliselt sama kurnav kui tõhus. Kükid aitavad stabiliseerida verevoolu teie vaagnaelundites, sealhulgas eesnäärmes. Soovitav on istuda sada korda. Kuid pole vaja teha kogu sada korraga. Parem oleks jagada see arv lühikeste pausidega kaheks või kolmeks lähenemiseks.
Kui isegi selle stsenaariumi korral on sada kükki keeruline, siis on lubatud alustada palju väiksema arvuga ja järk-järgult koormust suurendada. Tunni ajal peate tõstma käed üles ja laskuma nii madalale kui võimalik.
Millised muud liiki füüsilised tegevused aitavad raviprotsessis
Kükid pole kaugeltki ainus võimalik laadimisvalik. Mehe terapeutilise treeningu täiendamine aitab:
- Selili lamades peate oma jalad rinnale kõrgemale tõmbama, neist kinni haarama ja püsima selles asendis mitte kauem kui kakskümmend minutit;
- Käärid (jalad ületavad raskusi kalduvas asendis) - kakskümmend kordust;
- Pange jalad kokku, istuge veerandile ja lükake kordamööda põlvi edasi - viis minutit kaks korda päevas;
- Sirgete jalgade tõstmine kõhuli asendist - kakskümmend korda.
Netis on palju sellist tüüpi treeningutest tasuta videoid. Lisaks on tavaline käimine suurepärane koormus. See aitab stimuleerida vereringet vaagnapiirkonnas. Kõndida on vaja igal juhul - näiteks kõndida sageli ja lõpetada lifti kasutamine.
Soojad vannid
Vereringe ergutamiseks on mehel aeg-ajalt kasu sooja veega lõõgastavast vannist. Tasub kaaluda, et vannitoa vesi ei tohiks olla kuum, vaid soe. Ja rohkem kui viisteist minutit ei tasu seal lõõgastuda. Efekti tugevdamiseks ja ravi kiirendamiseks võite vee asemel võtta seal taimseid keetiseid.
Väga oluline punkt: vanni ei tohi kunagi võtta, kui kehatemperatuur on kõrgem - see ainult halvendab seisundit.
Spetsiaalsed seadmed, mis võivad aidata prostatiidi ravis
Meditsiinivaldkonna üldine areng on viinud paljude seadmete loomiseni, et pakkuda teostatavat abi eesnäärmehaiguste ravis. Nende kaudu saate kodus prostatiidist edukalt üle saada. Nad stimuleerivad eesnääret, stabiliseerivad verevoolu ja kõrvaldavad seeläbi ülekoormuse.
Need erinevad seadmed on jagatud järgmisteks:
- vibreeriv;
- Laser;
- magnetiline;
- Vahelduvvoolu kasutamine.
Igal nende mehaaniliste aparaatide tüübil on oma eelised. Näiteks on vibratsioonilised tõhusamad ummikute kõrvaldamiseks ja lihaste aktiivsuse suurendamiseks. Ja magnetiline valu leevendab, kõrvaldab tursed ja põletikud.
Nagu näete, pole prostatiidi ravi meestel kodus nii keeruline ja üsna teostatav. Tähtis on täita ainult kõiki juhiseid ja tegevuste püsivust. Siis on efekt tõesti kiire ja käegakatsutav. Eesnäärmepõletik pole meeldiv diagnoos, kuid see pole kaugeltki kohtuotsus. Ja mida varem ja varem see avastatakse, seda lihtsam ja kiirem on seda ravida.